第２回　虫歯にしないためにはどうしたらいい？ A子さん 先生、前回の宿題「虫歯にしないための方法」を考えてきました。   ススビエ先生 それは素晴らしい‼で、どうじゃったかな？   A子…

今年もあと少しとなってきましたね。 みなさんは医療費控除を上手に活用していますか？ 医療費控除とは、1月から12月までの1年間に、自分自身や家族のために支払った医療費が１０万円以上だった場合に確定申告をすると、一定の所得…

こんにちは。気温もグッと下がってきた今日この頃、暖かい部屋でゆっくり…なんていう休日の過ごし方もたまにはいいものですよね。 家でのんびりしている時、皆さんは何をしていますか？ TVやYouTubeを見たり、本を読んだり……

今月のお悩み相談者　A子さん（仮名） 悩み事 「近頃やたらカリエスフリーだとかkeep 28だとか言われますけど、私もうすでに虫歯があるし、失った歯もあります。どうしたらいいんですか？」     スス…

こんにちは。 一日の明るい時間が少しずつ短くなってきました。早いものでもうすぐ9月。今年も残り4カ月ですね。   歯磨きを怠ると口腔内に汚れが蓄積し、歯がヌルヌルしたり、口臭が強くなったりしますが、これはお口の…

こんにちは。 雨が続いていますがいかがお過ごしですか？ そろそろ梅雨も明けそうです。 夏のすがすがしさを感じていけたら良いですね。 さて、今回は口腔内に起こりやすい疾患に「口内炎」についてのお話です。 お口の中の小さな炎…

むし歯予防にかかせないもの、それは、フッ素を使用することです。 歯磨きだけでは、実は虫歯予防はできません。 （もちろん歯磨きは必要です。） 毎日のお家での歯磨きの際に、フッ素を取り入れましょう。   どんなフッ…

お近くに、まだ歯科医院に通われたことのない、お子さんはいらっしゃいませんか？ 歯科医院は『歯が痛くなったら行くところ』にしたくないのが、私たちの願いです。 虫歯になって痛い思いをし、さらに歯科医院で怖い思いをするのは、お…

マイナンバーカードが 健康保険証として 利用できるようになりました。 健康保険証の代わりにマイナンバーカードを利用した場合、どんなことが違うのでしょうか？   ①マイナンバーカードは、自分で専用読み取り機にかざ…

朝目覚めた時、こんな症状はありませんか？ 「虫歯ではないのに歯が痛む」 「朝起きた時、顎が疲れている」 そんな方は就寝中気づかないうちに、歯ぎしりや食いしばりをしている可能性があります。 就寝中は噛む力の加減ができず、普…

こんにちは。歯科衛生士の小野寺晴香です。 皆さんは口臭の原因について知っていますか？ 口臭の原因は多くがお口の中にあり、その中でも多いのが舌の表面にこびりつく舌苔（ぜったい）だといわれています。 鏡で舌を見てみましょう。…

虫歯と歯周病はバイオフィルム感染症 台所や風呂場の排水口や、川底の石に、ヌルヌルとしたものを見たことがありませんか？ このヌルヌルは「バイオフィルム」と言い、数種の細菌がコミュニティーを作って増殖したもので、私たちの口の…